KHI TRÁI TIM NGÂN VANG ĐÚNG NHỊP
MỌI KHỞI ĐẦU ĐỀU CÓ LÝ DO
Tôi luôn là một người tò mò, thích học hỏi đặc biệt là những kiến thứ cổ xưa. Chính vì vậy trong nhiều năm, tôi tập trung học tập, thực hành tâm linh, huyền học. Cho đến khi những biến cố của đại dịch Covid xảy ra. Tôi mới thực sự nghiêm túc hướng tới con đường tâm linh một cách bài bản.
Tôi bắt đầu từ con số không để tìm cách học tập có hệ thống. Sound Healing là một trong những cánh cửa đầu tiên đó. Tôi học về giai điệu, về tần số,… Rồi đi sâu vào những kỹ thuật cụ thể như sử dụng Chuông Pha Lê (Crystal Bowls) và Chữa lành bằng Giọng nói (Voice Healing). Tôi cứ thế tập tành với người thân bên cạnh đến những khách hàng đầu tiên.
MỌI SỰ YÊU THÍCH ĐỀU CẦN ĐƯỢC NUÔI DƯỠNG
Giấc ngủ ngon của những người mất ngủ triền miên. Phút giây thư thái của những người đang chật vật vì cơn đau. Phản hồi tích cực nối tiếp, đã khiến tôi yêu thích bộ môn này. Vì thông qua nó tôi tìm thấy ý nghĩa trong việc mình làm. Tôi bắt đầu tự tin kết hợp Sound Healing với những liệu pháp năng lượng khác. Tạo nên những trải nghiệm đặc biệt. Nhưng tận sâu trong lòng, tôi vẫn thấy chưa đủ. Tôi khao khát điều gì đó mạnh mẽ và nguyên bản hơn, dù chưa thể gọi tên. Và rồi, câu trả lời đã đưa tôi trở lại Nepal.
KHI TÂM HỒN TÌM THẤY SỰ THUỘC VỀ
Trong cuộc đời, có những chuyến đi mang tính “định mệnh.” Lần đầu tôi đến Nepal là để đi leo núi. Nhưng trái tim tôi đã rung động một cách kỳ lạ. Lần quay lại sau đó cùng chồng, tôi không chỉ tìm cảnh đẹp. Tôi đến để tìm kiếm sự bình yên và thuộc về.
Chính trong chuyến đi thứ hai này. Tôi đã được trải nghiệm những buổi Sound Healing đầu tiên tại quê hương của nó. Tôi may mắn được gặp gỡ những người thợ thủ công. Những vị thầy tâm linh tuyệt vời. Chuyên chế tác và thực hành Chuông Xoay Himalaya qua nhiều thế hệ.
Cảm giác đó thật khó tả. Âm thanh đầu tiên từ những chiếc chuông cổ kính ấy không chỉ là tiếng ngân. Nó còn là làn sóng rung động mạnh mẽ, xuyên qua da thịt, chạy sâu vào từng tế bào. Nó cuốn trôi đi những lo toan, những căng thẳng tích tụ bấy lâu. Tôi cảm nhận được sự giải phóng tinh vi và mạnh mẽ trong chính cơ thể mình. Một kết nối sâu sắc với sự an yên nội tại.
Kể từ khoảnh khắc đó, mảnh ghép tôi còn thiếu đã được lấp đầy. Sound Healing không chỉ là kỹ thuật, mà còn là năng lượng truyền thống và rung động vật chất đích thực. Đó là lý do tôi muốn chia sẻ những kiến thức này. Hãy cùng tôi tìm hiểu về hai trụ cột phổ biến của Sound Healing và cách chúng có thể chữa lành cho bạn.
SOUND HEALING: KHOA HỌC CỦA SỰ HÀI HÒA
Liệu pháp chữa lành bằng âm thanh dựa trên một nguyên lý đơn giản: mọi vật chất, kể cả cơ thể bạn, đều là năng lượng đang rung động. Khi bạn căng thẳng hay ốm yếu, tần số rung động tự nhiên sẽ bị lệch đi. Âm thanh sẽ nhẹ nhàng điều chỉnh lại bản giao hưởng nội tâm đó.
NGUỒN GỐC CHUNG
Sound Healing đã đồng hành cùng nhân loại từ ngàn xưa. Từ việc người Hy Lạp cổ đại dùng sáo và đàn Lia để chữa bệnh. Cho đến việc các thiền giả châu Á sử dụng âm thanh để đạt trạng thái ý thức cao.
CÁC PHƯƠNG PHÁP PHỔ BIẾN TOÀN CẦU
Sound Healing hiện đại vô cùng phong phú:
Binaural Beats (Sóng não hai tai)
Dùng các tần số khác nhau để “dắt” sóng não bạn vào trạng thái nghỉ ngơi sâu.
Tuning Forks (Âm thoa)
Dùng âm thoa chính xác để đặt lên cơ thể, truyền rung động vật lý vào các điểm huyệt đạo.
Vocal Toning (Thanh âm)
Dùng giọng hát để tạo ra các rung động chữa lành.
GỐC RỄ KHÁC BIỆT CỦA HAI LOẠI CHUÔNG CHỦ LỰC
Linh hồn của Sound Healing được biết đến phổ biến ở hai loại chuông: Một loại mang hơi thở ngàn năm. Một loại là tinh hoa công nghệ hiện đại.
CHUÔNG XOAY HYMALAYA: SỨC MẠNH CỔ XƯA
Đây là loại chuông mà tôi đã được trải nghiệm ở Nepal, mang theo di sản của dãy núi thiêng:
Lịch Sử Và Chất Liệu
Chuông được cho là có nguồn gốc từ Nepal/Ấn Độ cổ đại. Du nhập vào Tây Tạng từ thế kỷ thứ 8. Được các Lạt Ma sử dụng như một pháp khí.
Chất Liệu Và Tần Số
Chúng được rèn thủ công từ hợp kim 5-7 kim loại quý, mỗi loại đại diện cho một hành tinh và một Luân Xa. Ngày nay người ta thường gọi bằng những tên gọi như Himalaya bowl, Tibetan bowl, Singing bowl…
Âm thanh trầm ấm, sâu lắng, giàu âm bội (overtones) phức tạp và tầng lớp. Rung động mang tính thổ (grounding), tạo cảm giác ổn định, vững vàng, thường được cảm nhận rõ rệt ở cấp độ vật lý và tế bào.
Kỹ Thuật
Thường sử dụng kỹ thuật gõ (tapping) để tạo ra âm thanh dứt khoát và rung động mạnh, hoặc xoay quanh vành (rimming) để tạo ra tiếng ngân kéo dài.
Ứng Dụng Trị Liệu
Rất hiệu quả cho trị liệu trực tiếp trên cơ thể (đặt chuông lên người thân chủ) để truyền rung động vật lý, giúp giải phóng tắc nghẽn năng lượng cục bộ, giảm đau nhức, và mang lại cảm giác nối đất (anchoring the body and mind).
Âm thanh của chúng tạo ra các bội âm phức tạp. Tạo ra rung động vật lý mạnh mẽ và sâu lắng. Lý tưởng cho việc giải phóng các tắc nghẽn năng lượng đã bị “đóng băng” lâu ngày. Rất phù hợp cho trị liệu cá nhân hay trong những không gian riêng tư.
CHUÔNG XOAY PHA LÊ: TINH HOA TINH KHIẾT
Loại chuông này hoàn toàn là một phát minh hiện đại, mang lại sự tinh khiết tuyệt đối:
Nguồn Gốc Công Nghiệp
Xuất hiện lần đầu tiên vào thập niên 1980 tại Mỹ. Ban đầu dùng trong ngành công nghiệp chế tạo silicon tinh khiết.
Chất Liệu Và Tần Số
Chúng được làm từ Thạch anh Silica tinh khiết nung chảy. Tạo ra âm thanh có tần số chuẩn xác. Theo các nốt nhạc C, D, E, F, G, A, B. Dễ dàng liên kết với hệ thống Luân Xa một cách khoa học.
Âm thanh trong trẻo, tinh khiết, ngân vang và kéo dài vô tận. Rung động cao, lan tỏa (ethereal), tác động mạnh mẽ đến tâm trí và trường năng lượng.
Kỹ Thuật
Chủ yếu là kỹ thuật xoay vòng để tạo ra tiếng ngân liên tục và hòa âm (harmony). Thường được sử dụng theo bộ để tạo ra một “bữa tiệc âm thanh” bao trùm không gian.
Ứng Dụng Trị Liệu
Trị liệu Luân xa (Chakra Healing): Những người làm việc với các trung tâm năng lượng cụ thể.
Sound Bath (Tắm Âm Thanh) và Thiền nhóm lớn: Âm thanh lớn, lan tỏa, dễ dàng bao trùm một không gian rộng.
Người tìm kiếm sự thanh lọc, nâng cao tinh thần và trải nghiệm trạng thái ý thức mở rộng.
Âm thanh trong trẻo, ngân vang vô tận của chúng lý tưởng cho việc thanh tẩy hào quang và đưa tâm trí vào trạng thái thiền sâu tức thì.
SỰ LỰA CHỌN HOÀN HẢO?
Nếu bạn khao khát sự kết nối cội nguồn, hãy tìm đến Singing Bowl truyền thống. Được rèn thủ công từ hợp kim kim loại, những chiếc chuông này phát ra âm thanh trầm ấm, dày dặn như lời thì thầm của núi non Himalaya. Từng tiếng ngân phức tạp của chúng sẽ đưa bạn trở về trạng thái nối đất, vững chãi, giúp xoa dịu lo âu và cân bằng năng lượng một cách sâu sắc.
Ngược lại, nếu bạn tìm kiếm sự tinh khiết, mở rộng ý thức, Crystal Bowl chính là lựa chọn hoàn hảo! Được chế tác từ thạch anh tinh khiết, âm thanh của chúng trong trẻo, ngân dài vô tận như những làn sóng ánh sáng. Tần số cao và rung động mạnh mẽ này được tin là có khả năng thanh lọc năng lượng, kích hoạt các luân xa (chakra) và dẫn dắt bạn vào trạng thái thiền định sâu nhất.
Không có chuông nào tốt hơn chuông nào! Hãy nhắm mắt lại, lắng nghe và cảm nhận. Bạn bị cuốn hút bởi âm thanh mộc mạc của kim loại, hay bị mê hoặc bởi sóng rung thiên thể của pha lê? Sự lựa chọn của bạn chính là hành trình chữa lành của riêng bạn!
LỢI ÍCH CHUYỂN HÓA CHO CẢ NGƯỜI CHO VÀ NGƯỜI NHẬN
Điều tôi yêu thích nhất ở Sound Healing là nó chữa lành cho cả hai phía trong một buổi trị liệu.
LỢI ÍCH CHO THÂN CHỦ
Cơ Thể Vật Lý
Rung động giúp giảm căng thẳng, ổn định nhịp tim. Giảm hormone Cortisol và hỗ trợ giảm đau.
Sức Khỏe Tinh Thần
Âm thanh đưa sóng não về trạng thái Theta (thiền sâu). Giúp bạn ngủ ngon hơn, giảm lo âu và tăng sự tập trung.
Cấp Độ Năng Lượng
Năng lượng Luân Xa được làm sạch, cân bằng. Mang lại cảm giác an yên và vững vàng nội tại.
LỢI ÍCH CHO NHÀ TRỊ LIỆU (HEALER)
Thiền Định Thường Xuyên
Mỗi buổi trị liệu là một lần tự buộc mình phải tĩnh lặng và tập trung. Giúp người Healer duy trì trạng thái chánh niệm. Hơn nữa để thực hiện đúng các kỹ thuật và đem đến sự cộng hưởng. Ngoài yếu tố tư thế thì việc thư giãn cơ bắp toàn thân và tinh thần là yếu tố bắt buộc. Để đem đến trải nghiệm tuyệt vời cho thân chủ. Và bảo vệ sức khoẻ nhà trị liệu.
Thanh Lọc Năng Lượng
Âm thanh hoạt động như một cơ chế thanh tẩy liên tục. Giúp Healer không bị ảnh hưởng bởi năng lượng tiêu cực từ môi trường hoặc thân chủ. Miễn là bạn nắm vững kỹ thuật để sử dụng âm thanh đúng mục đích.
Phát Triển Trực Giác
Việc điều chỉnh âm thanh theo nhu cầu của thân chủ. Giúp Healer mài dũa trực giác và khả năng cảm nhận năng lượng tinh tế.
LƯU Ý KHI TIẾP CẬN BỘ MÔN CHỮA LÀNH NÀY
Sound Healing mạnh mẽ, nhưng chúng ta cần tiếp cận nó một cách tỉnh táo:
Không Thay thế Y học
Đây là công cụ hỗ trợ tuyệt vời, nhưng không phải là phép màu thay thế cho bác sĩ hay chuyên gia tâm lý.
Trải nghiệm Chủ Quan
Hiệu quả tùy thuộc vào sự cởi mở của mỗi người. Đừng kỳ vọng một “trải nghiệm thần thánh” ngay từ lần đầu tiên.
Lưu ý Cẩn trọng
Người có máy điều hòa nhịp tim, phụ nữ mang thai 3 tháng đầu, hoặc có tiền sử động kinh cần tham khảo ý kiến chuyên môn trước khi tham gia các buổi trị liệu có rung động mạnh.
Sound Healing không chỉ mời gọi bạn lắng nghe bằng tai, mà bằng toàn bộ cơ thể. Nó là hành trình tìm về tần số rung động nguyên bản của chính bạn. Nơi mọi sự chữa lành đều bắt đầu.
LƯU Ý
Bạn có thể chia sẻ thông tin lên các trang cá nhân. Nhưng mọi hình thức đăng tải lại trên 25% nội dung bài viết. Không trích dẫn rõ ràng Link, Blog, tên tác giả là không được phép.
Link nghe podcast: https://www.youtube.com/@LyNaHealing/videos
Ngoài ra bạn có thể tham khảo thêm bài viết khác cùng chủ đề: https://tranlyna.com/tam-su/
Hoặc các bài viết khác tại blog. https://tranlyna.com/
Hình ảnh của bài viết được sử dụng từ: http://canva.com